Aplicaciones de la pata de vaca

Pata de vaca (Bauhinia forficata), también conocido como pezuña de buey, árbol orquídea y bauhinia,  es un árbol sudamericano que crece en regiones templadas. Nativa de Argentina, Perú, Paraguay, Brasil, Bolivia y Uruguay, se ha naturalizado en México y en algunas zonas de Asia. En algunos libros, se estima lo contrario: que es originaria del Viejo Mundo y que ha sido introducida en América.

Al pata de vaca se le atribuyen diversas propiedades medicinales. Una infusión con sus hojas tiene un efecto diurético sobre el organismo, lo que podría ayudar a prevenir los cálculos renales.  Es también utilizada para el tratamiento de infecciones urinarias, la cistitis y para tratar dolores de cabeza. Los diuréticos tienen efectos adelgazantes al estimular la eliminación de líquidos retenidos en el cuerpo. La misma infusión se utiliza para tratar infecciones de la garganta.

Las hojas y las flores pueden utilizarse como cicatrizante y antiséptico de uso tópico, machacándolas en una pasta sobre un poco de agua y aplicándolas a modo de cataplasma sobre heridas superficiales. Puede prepararse un ungüento, machacando flores secas en un poco de vaselina. Un té de hojas y flores después de cada comida reduce los niveles de colesterol en sangre. La infusión preparada con las raíces actúa como purgante.

Se han realizado investigaciones a fin de aportar evidencia empírica que valide las propiedades medicinales atribuidas al pata de vaca. Han sido corroboradas sus propiedades diuréticas,  antisépticas y como tratamiento para reducir el colesterol. Considere que la ingesta del té mencionado anteriormente debe ser acompañada con una dieta saludable baja en carnes.

Las hojas y flores del pata de vaca contienen componentes que estimulan la secreción de insulina y se ha comprobado que tiene efectos positivos en personas con diabetes de tipo I y II, por lo que se estima un tratamiento natural efectivo.  Si inicia un tratamiento con medicamentos naturales, recuerde que de todas maneras debe hacerlo bajo vigilancia médica.   

Si se encuentra bajo tratamiento farmacológico, debido a la efectividad comprobada del pata de vaca, se recomienda consultar a un médico antes de incorporar este suplemento a su dieta.

Pueden conseguirse en el mercado productos manufacturados de pata de vaca (cápsulas y diuréticos en gota que incluyen extractos de otras plantas medicinales) pero existe la alternativa de aprovechar especímenes silvestres o de tener nuestro propio árbol. Crece por semilla en primavera y por esqueje en verano. Plantar en suelo seco con buen drenaje. Necesita luminosidad y pocos riegos. Considere que no resiste las heladas y no sobrevive en regiones donde quede expuesto a temperaturas por debajo de los 5°C.   Por ser un árbol con necesidades tan especificas, la pata de vaca no es invasivo, pero si se ha naturalizado en regiones donde las condiciones le son favorables. Se aconseja precaución. 

La pata de vaca es también un árbol de gran valor ornamental por su belleza y el perfume de sus flores. Brinda excelente sombra. Destacan las hojas y las flores, a cuyas formas hacen referencia sus nombres.  Florece a principios de primavera y puede alcanzar los siete metros de altura.

Propiedades de la Hiedra

La hiedra es una conocidísima planta trepadora leñosa y siempre verde que no parasita de otros vegetales, sino que se limita a apoyarse sobre ellos. Puede vivir cerca de 400 años, y se le han atribuido numerosas figuras místicas a lo largo de la historia.

Posee propiedades vasodilatadoras en pequeñas dosis, aunque en dosis mayores produce el efecto contrario, con lo cual podría ser beneficiosa para personas que busquen controlar la presión, siempre y cuando consulten con un especialista que les provea la dosificación adecuada.

Las cataplasmas hechas a base de hiedra ayudan a cicatrizar heridas, llagas, lastimaduras, alergias y raspones. No sólo repara los tejidos, sino que también disminuye el dolor. La infusión de hiedra aplicada en buches o gargarismos cura aftas, llagas e inflamaciones en las encías.

La hiedra aplicada en cataplasmas también ayuda a mantener la piel sana y fresca. No sólo restituye los tejidos, sino que también funde la grasa superflua, eliminando la celulitis. Es por esto y por sus propiedades emenagogas que se la considera una gran aliada de las mujeres.

Es muy buena para aplicar en caso de tener algún tipo de enfermedad en las vías respiratorias, ya que sus efectos antiespasmódicos disminuyen la tos y ayudan a bajar la fiebre, combatiendo los síntomas de un cuadro gripal.
Se conoce también que es ligeramente excitante actuando como tónico, aunque muchas personas la utilizan para regular sus ciclos de sueño.
Los frutos de esta planta no deberían consumirse, ya que se sabe que son tóxicos para el ser humano y algunos animales.

Mala Hierba con increíbles beneficios medicinales

Seguramente habrás visto este hierbajo en tu casa, en tu jardín, en los alrededores, creciendo de forma salvaje en plena calle, incluso apareciendo de entre las grietas del asfalto. Fíjate bien en la foto, y serás capaz de reconocerla con facilidad. Lo más seguro es que, quizás ni te hayas fijado porque tu mente la haya ignorado, “bah, un hierbajo sin más”. Pero no, no es un hierbajo sin más, y tampoco se merece el nombre de mala hierba, porque técnicamente es una buena hierba, de hecho, una super buena hierba con poderes medicinales para ayudar a tu salud. Se la conoce como hierba llantén o planta llantén mayor, y como hemos dicho ya, es sencillamente espectacular a la hora de mejorar tu salud, y de la cualquier persona. Así que, si la ves ahora en la calle, hazte un favor a ti y a quienes quieras, y arranca un poco de llantén. Lograrás incrementar tu salud de las siguientes maneras:

1. Astringente: El llantén es astringente, es decir, que masticando sus hojas (después de limpiarlas) logrará curarte de heridas, infecciones, y picaduras de insectos. Sí, masticando, las glándulas de la lengua harán todo lo demás para que tu cuerpo asimile sus sustancias beneficiosas.

2. Anti-Veneno: Cuando los gatos y perros sienten que se han envenenado, fíjate la próxima vez porque les verás siempre mascar esta planta, de forma muy inteligente. Así de sabia es la naturaleza. Si algún día da la terrible casualidad de que te pique una serpiente o araña en mitad de una excursión por la selva… busca esta hierba para mascar mientras vas de camino a la civilización a buscar un médico de verdad. Hará milagros de camino al hospital.

3. Anti-Inflamatoria: El llantén es un increíble anti-inflamatorio natural de total confianza.

4. Vitaminas y Minerales:  Esta mala hierba contiene todo tipo de buenas vitaminas y aún mejores minerales para tu cuerpo, incluido el siempre necesitado hierro. Las mejores hierbas que comer son las más pequeñas, como la lechuga, así saben mejor . Las grandes también, pero no son tan frescas y de sabor son algo más ácidas.

5. Anti-Mosquitos: Es un anti-mosquitos natural excelente, de hecho, muchas sabias tribus indígenas usaban ya el llantén mayor como repelente anti-mosquitos muy eficaz. También si tienes la mala suerte de que te pique una abeja o avispa. Además de mascarla, lo suyo sería que hicieras como en la foto de este artículo, y en la zona de la picadura te pusieses una hoja de llantén a modo de venda. Te la atas con lo primero que tengas a mano, cinta americana o una goma del pelo, y a tirar millas!

Además de aplastarlas, mascarlas o fumarlas (secas) también puedes hacer té de llantén o infusión de llantén mayor. Y estos serán algunos de los beneficios extras que lograrás:

– Bajar tu colesterol

– Mejorar tu diabetes

– Aliviar las hemorroides

– Ayudar con cualquier enfermedad del sistema digestivo

– Remediar problemas de vejiga

– Reducir los problemas del riñón

Y como no, también es recomendada en niños. Así que sin miedo puedes darle esta hierba a los más pequeños de la casa!

Uno de los métodos más eficaces para combatir el cáncer

Laetrile, amigdalina o vitamina B17, es un tratamiento muy eficaz para combatir el cáncer, acompañado de una dieta y otros elementos importantes para maximizar sus propiedades.

El laetrile ayuda a matar las células cancerosas y beneficia la reconstrucción del sistema inmunológico, para quedar protegido contra un rebrote de la enfermedad.
Hay formas sencillas y naturales para conseguir laetrile, muchas de ellas están a nuestro alcance.

Está contenido en diversas frutas y las semillas de éstas, especialmente en semillas de albaricoques, de frambuesas, de uvas, de sandías, de fresas, de manzanas, de guanábanas o graviola, entre otras.

Uno de los métodos más eficaces para combatir el cáncer:

Zumo de laetrile natural.

La terapia con laetrile natural, tenemos que complementarla aumentando el consumo de vitamina C y vitamina B12, por esto el zumo que presentamos, está hecho en base a estas necesidades, para hacerlo realmente efectivo.

Es un zumo hecho en base a noni, guanábana o graviola, uva y camu camu.

Se licúan cada uno de estos productos mezclados y se toma en ayuna, para curar y prevenir el cáncer.

– El noni, es un arbusto original de las regiones del océano Pacífico e Índico,
usado en la Polinesia durante 2000 años, por sus propiedades medicinales y
alimenticias, contenidas en su fruto, hojas y raíces.
Las hojas contienen una sustancia llamada ácido ursólico, que tiene propiedades
antinflamatorias y ha sido usado tratar el cáncer a la piel. Su fruto tiene
propiedades antioxidantes.

– La guanábana o graviola, es un fruto tropical muy parecido a la chirimoya. Tiene
propiedades anticancerígenas, retardando el crecimiento de las células de cáncer
Además toda la planta de la guanábana, tiene efectos anticancerígenos, desde
las hojas, la pulpa, raíces y semillas.

– La uva, es el fruto de la vid. Su origen está en el oriente; pero se ha extendido
a muchas regiones del mundo, de clima mediterráneo y climas bondadosos.
La uva, es considerado un alimento desintoxicante, depura la sangre, inhibe el
crecimiento de células cancerígenas.

El camu camu, es un árbol de la selva amazónica, de las regiones de Perú, Colombia, Brasil y Venezuela. Su fruto contiene altas cantidades de vitamina C,
con propiedades antioxidantes y es especialmente efectivo en el tratamiento del
cáncer.

Cuando dañamos corazón, mente y alma

Les comparto está reflexión de lo que pienso que pasa cuando dañamos a nuestro corazón, nuestra mente, y nuestra alma.

Muchas veces pasamos por situaciones dificiles en la cuales llegamos a perder la fé, pensamos que nada de lo que hacemos nos ha salido bien y nos desquitamos con nuestros seres queridos, amigos u otros familiares. Como si ellos tuvieran la culpa de nuestras frustraciones o problemas, nuestra mente nos comienza hacer el juego en el cual se van acumulando tantos pensamientos, que sin darnos cuenta decimos cosas que pueden dañar a otros. Nuestro corazón se llena de sentimientos de ira y nuestra boca de palabras hirientes. 

Aquì es cuando comienza el daño interno que te estás haciendo, sin darte cuenta porqué continuas cegado por tus emociones y acumulando más energìa negativa en tu interior. Cuando tu cuerpo se satura internamente de enojo, gritos, desesperación, vas enfermando a cada órgano, tú cuerpo envenjece y tú alma se marchita. (No dejes que de tu boca salgan palabras para dañar a otros, y no permitas que tu corazón se acumulen sentimientos de ira, aprende a mantener tu mente quieta para no acumular basura en ella. 

El poder del perdón. 

Pide perdón a cada uno de tus órganos por dañarlos y dejar atado en cada uno de ellos las emociones.

Pide perdón a tu corazón - por no saber perdonar, por llenarlo de rencores y demás sentimientos que lo marchitan. Agradecele por los días que te da vida!! 

Pide perdón a tu mente - por tantas veces que no la dejas descansar por estár acumulando pensamientos. Dale gracias por estar ahì cuando te brinda buenas ìdeas!!

Pide perdón a tu alma - por acumularla de energias no favorables para ella. Dale gracias por tu existencia!! Pide perdón a tu cuerpo y lo mas importante, pidete perdón a ti mismo, permítete tener errores y aprender de ellos, tener aciertos y celebrarlos, sentir dolor sin abatirte por él, sentir enojo y observar cómo se transforma.

Ama tu cuerpo internamente y exteriormente cuìdalo no lo dañes, recuerda, lo más valioso eres tú!!. 󾍛 

Reflexiones por: Fernanda Ortega.

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5 Poses de yoga Para Reducir grasa obstinada del vientre

La grasa del vientre puede ser terca y es una de las áreas más difíciles en el cuerpo para eliminar esa grasa.
La grasa en la región abdominal es en realidad ligada a la diabetes tipo 2, resistencia a la insulina, las enfermedades del corazón y algunos tipos de cáncer. Es uno de los lugares más peligrosos para mantener la grasa almacenada por lo que es una de las áreas más importantes para deshacerse de él.
Siga estas 5 poses Yoga Para Reducir grasa obstinada del vientre.
Si bien hay muchos ejercicios que pueden eliminar el aparentemente creciente bulto de grasa del vientre, yoga es realmente muy eficaz y cualquier persona sana puede practicarlo. Sin embargo, usted debe saber que el yoga sí sola no hará el truco pero el 70% de su éxito se basa también en la nutrición.

Postura 1.Cobra (Bhujang asana)
Esta postura es la que ayuda a reducir la grasa del vientre y puede fortalecer los músculos abdominales. También fortalece toda la parte superior del cuerpo y la espalda haciendo que la columna vertebral fuerte y flexible.
Esta postura fortalece el núcleo de los abdominales. Para alcanzar plenamente el potencial, debe balancearse hacia adelante y hacia atrás mientras mantiene esta postura con el fin de dar masajes a la zona abdominal. Esto también pone el sistema digestivo para trabajar y combate el estreñimiento, así como dar a todo el cuerpo, especialmente en la espalda, un buen estiramiento grande.
Dhanurasana

Pasos
Para hacer esta pose:
Comience por la que se en su estómago con las piernas estiradas y los brazos a cada lado del cuerpo.
A continuación, doblar las rodillas y llegar a los brazos hacia atrás hasta los tobillos o los pies y empezar a celebrar.
Inhale y levante la cabeza y empezar a doblarse hacia atrás al tratar de levantar las piernas lo más alto posible.
Trate de mantener esta posición durante 15 a 30 segundos a la vez que respira normalmente.

Cuando usted comienza a exhalar, regresa a la posición original con las piernas estiradas y los brazos a los lados.
Repita esta posición durante al menos 5 veces y relajarse durante al menos 15 segundos entre cada tiempo.
Postura 3.Pontoon (naukasana)
Esta es una gran pose de yoga para atacar la grasa corporal en la cintura. Es muy bueno para el estómago y puede ayudar a fortalecer los músculos de las piernas y la espalda.

Naukasana
Para hacer esta pose:
Acuéstese sobre su espalda plana con las piernas juntas, pero estirado y los brazos a los lados, hacia abajo.
Inhale y empezar a elevar las piernas pero asegúrese de mantenerlos recta (sin doblar la rodilla)
Exteriormente estirar el pie y los dedos y tratar de elevar las piernas tan alto como puedas
Si bien en esta posición, tomar los brazos rectos y levantarlas en un intento de llegar a los dedos del pie en un intento de crear un ángulo de 45 grados con su cuerpo
Respire normalmente mientras mantiene esta postura durante 15 segundos
Suelte y exhale
Repita esta pose cinco veces con 15 segundos de descanso entre cada empate.
4.Board (Kumbhakasana)
Esta actitud de la yoga es una de las más esfuerzo, pero más eficaz en la quema de vientre pies. También tonifica y fortalece los hombros, los brazos, la espalda, los muslos y las nalgas.

Kumbhakasana
Para hacer esta pose:
Comience con sus manos y rodillas derecha debajo de los hombros y las caderas
Meta los dedos de los pies y empezar a caminar los pies hacia atrás con el fin de extender las piernas detrás de su cuerpo
Mientras inhala, mire justo por delante de las palmas para que su cuello y la columna están alineados y sostener en sus músculos abdominales
Desde la cabeza hasta los talones, su cuerpo debe formar una línea recta. Asegúrese de que sus manos estén bien apoyados en el suelo y los dedos se separan
Mantenga esta posición durante 15 a 30 segundos, pero para obtener mejores resultados, trate de mantener el mayor tiempo posible
Exhale y soltar a sus rodillas
Repita esta pose cinco veces y relajarse durante al menos 15 segundos después de cada turno
Tenga en cuenta que usted debe evitar esta postura si usted tiene presión arterial alta o cualquier hombro o lesiones en la espalda
5.Wind Postura Easing (Pavanamukthasana)
Existen numerosos beneficios a esta pose de yoga, además de aliviar el dolor de espalda baja y reafirmante y tonificar los abdominales, los muslos y las caderas. También masajes el de colon, equilibra los niveles de pH en el estómago, cura el estreñimiento y mejora el metabolismo.

Pavanamukthasana
Para hacer esta pose:
Acuéstese boca arriba con las piernas estiradas y los brazos en el lado
Sus pies deben estar estiradas con los talones tocando entre sí
Al exhalar, doblar las rodillas y gradualmente llevarlos hacia el pecho
Utilice sus muslos para aplicar presión en el área abdominal
Para el adecuado desarrollo de las rodillas en su lugar, junte las manos debajo de los muslos
Respire profundamente y mantenga esta posición durante un minuto a un 90 segundo
Al exhalar, suelte las rodillas y llevar las manos a los lados del cuerpo con las palmas hacia el suelo
Continúe haciendo esta postura durante cinco sets con al menos 15 segundos de descanso entre cada tiempo
Con el fin de aumentar el metabolismo de su cuerpo, se recomienda completar estas posturas de yoga por la mañana. También, repetir estas posturas al día, 3-5 veces, tres días a la semana, y tomar un día libre.
La yoga y la danza árabe están muy ligadas y ayudan aplanar el vientre, te dejo una muestra para que te animes a practicarla.

LIBéRATE DE LAS EMOCIONES NEGATIVAS

Los seres humanos percibimos el mundo en términos de emociones positivas, negativas o neutras. Y tanto las agradables como las desagradables están profundamente arraigadas en nuestra biología.

Cuando la ira, la tristeza y el miedo nos invaden nos impiden pensar y comportarnos de forma racional porque perdemos la perspectiva objetiva de lo que es nuestra vida y nuestro ser, y en ocasiones pueden enfermarnos. Sin embargo estas emociones no son tan malas porque son una defensa contra las amenazas externas y nos ayudan a enfrentar la vida, así que no debemos deshacernos de ellos, sino que debemos aprender a controlarlas y a canalizarlas para que se transformen en energías positivas.
En este ritual te ayudaremos a controlar y a liberar las emociones negativas, toma nota:

¿Cómo hacerlo?
1.- Antes de comenzar con el ritual es importante que identifiques que es lo que te causa esa emoción negativa y una vez que lo hagas aléjate de lo que te lo provoca, acepta tus errores para que no sabotees tus relaciones y seas la representación de cosas que no has sanado anteriormente, se honesto contigo mismo de cómo te sientes para que puedas manejar las emociones y convierte tu negatividad en energía, la mejor manera de hacerlo es en actividades físicas para que ahí liberes esa mala vibra.
2.- Encoje los hombros varias veces para liberar la ira y e resentimiento, cierra tus puños visualizando toda esa energía negativa.
3.- Vacía el agua a la taza, agrégale dos cucharadas de sal marina y viértele una cucharada de aceite de oliva. Mueve para incorporar los ingredientes.
4.- Metete a bañar, toma el trozo de madera, cierra los ojos y concentra toda la energía negativa en tus puños para que la madera absorba la mala vibra.
5.- Toma la taza y vacíate esta agua desde la cabeza hasta los pies para que te libere de todo el estrés
6.- Báñate normalmente y deja que te caiga mucho agua para que te ayude a limpiar y a despejar cualquier energía negativa, visualiza como un gran globo de luz renace y te llenas de esa gran fuerza vital.

Namaste,

CAMBIA TU MODO DE COMER, CAMBIA TU MODO DE VIVIR

            

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Los alimentos funcionales pueden hacer una diferencia sustancial, en nuestra forma de vivir, ya que tendrán los nutrientes que nuestro cuerpo necesita.

Más allá de simplemente servirnos para mantenernos llenos, hay algunos tipos de alimentos muy específicos los cuales suelen tener una serie de propiedades y de características que hacen que el funcionamiento del organismo de quien los consuma (siempre y cuando con cierta regularidad) se beneficie y logre un cambio positivo. Este tipo de alimentos se les conoce como funcional.
Claro, podemos comer y ya, pero, ¿podemos hacer algo más que simplemente nutrirnos? Por supuesto que es posible con los alimentos funcionales, los cuales además de contar con las moléculas básicas para una alimentación saludable, como carbohidratos y proteínas, tienen en su estructura sustancias que interactúan en nuestro cuerpo de tal modo que recibirán algún tipo de beneficio.
Ejemplos de este tipo de alimentos abundan: el chile, el chocolate, la maca, el amaranto, lechuga, berros, chia, genjibre, uva, los frutos rojos, la semilla de girasol, cáñamo o el nopal son algunos de los más populares en todo el mundo, por todo lo que nos otorgan con su simple ingesta.
Algunos de los principales objetivos de estos alimentos son el reducir el riesgo de contraer determinadas enfermedades, además de que sean capaces de disminuir e incluso ayudar a curar padecimientos específicos.
Hay algunas personas que consideran que este tipo de alimentos son simplemente placebos y que sus funciones no son más que ilusorias, pero científicamente se ha comprobado tanto la función como la composición de los mismos, lo que le da un buen respaldo y popularidad a éstos.
La naturaleza nos regala prácticamente en todos los productos que nos ofrece una oportunidad para cambiar nuestra vida y para hacer que nuestra salud sea de lo más envidiable. Aprovechemos los alimentos funcionales para hacerlos los mejores amigos de nuestra salud.


 

Grandes corporaciones avanzan con sus planes de privatizar semillas

Por increíble que parezca hay empresas que argumentan ser dueñas de patentes de semillas para controlar la industria alimenticia mundial. Las grandes empresas del agro impulsan leyes “que privatizan las semillas” y “judicializan a los productores”. Es una de las afirmaciones de la investigación realizada por las organizaciones internacionales Vía Campesina (reúne a movimientos rurales de todo el mundo) y Grain, que analizaron las legislaciones y políticas públicas de más de treinta países de cuatro continentes. “Las semillas campesinas, uno de los pilares de la producción de alimentos, están sometidas a un ataque de corporaciones y gobiernos”, advierte el informe. Las principales empresas del mercado son Monsanto, Dupont Pionner, Syngenta, Bayer y Dow.

“La criminalización de las semillas campesinas. Resistencias y luchas”, es el nombre de informe publicado por la Vía Campesina (VC) y Grain. Analiza la situación de América, Asia, Africa y Europa. Recuerda que el intercambio libre de semillas, entre comunidades y pueblos, fue lo que permitió que los cultivos se adapten a diferentes condiciones, climas y topografías. “Es lo que ha permitido que la agricultura se extienda, crezca y alimente al mundo”, remarca. Y precisa que desde la llamada “revolución verde” (década del ’60), cuando las empresas comenzaron a tener mayor injerencia, se inició un proceso de apropiación de las semillas, el primer eslabón de la alimentación.

Tres empresas controlan más de la mitad (53 por ciento) del mercado mundial de semillas. Monsanto (26 por ciento), DuPont Pioneer (18,2) y Syngenta (9,2). Entre el cuarto y décimo lugar aparecen la compañía Vilmorin (del francés Grupo Limagrain), WinField, la alemana KWS, Bayer Cropscience, Dow AgroSciences y las japonesas Sakata y Takii. Entre las diez empresas dominan el 75 por ciento del mercado mundial de semillas.

El informe señala que en América se desarrollan resistencias contra las “leyes Monsanto”. Describe el caso de Chile, donde tras cuatro años de movilizaciones lograron en 2014 que se retirara un proyecto de ley que privatizaba las semillas.

También resalta el caso de Colombia, en 2013, cuando las organizaciones campesinas iniciaron una huelga masiva en todo el país. Bloquearon rutas y paralizaron la producción de alimentos. El gobierno intentó que el intercambio de semillas indígenas enfrentara multas o incluso prisión. “En 2011, las autoridades del gobierno colombiano irrumpieron en los almacenes y camiones de los agricultores de arroz (en la provincia de Huila), y destrozaron de manera violenta 70 toneladas de arroz que según ellos no se habían procesado de acuerdo a la ley”, recuerda el informe. Las organizaciones sociales insisten en la derogación de la ley.

De Brasil, que es el segundo productor mundial de transgénicos y el gobierno habilitó nuevas semillas, describe el proyecto de gran escala para el desarrollo de semillas criollas, en el marco de la Política Nacional para la Agroecología y la Producción Orgánica, adoptada en 2012. Y remarcaron la importancia, desde 2003, del Programa de Adquisición de Alimentos, en el que el Estado adquiere las cosechas de los campesinos. En octubre de 2013, 5000 agricultores brasileños ocuparon unas instalaciones de producción de semillas pertenecientes a Monsanto en el estado de Pernambuco.

En Costa Rica, en 1999, el gobierno intentó modificar sus leyes para cumplir con los requisitos de la Organización Mundial del Comercio (OMC). La movilización de las organizaciones sociales impidió la nueva legislación y se avanzó en el camino contrario, por la prohibición de los transgénicos. En la actualidad, el 80 por ciento del territorio se declaró libre de transgénicos.

En El Salvador se avanzó en un plan agricultura familiar que incluye la distribución de semillas a los pequeños agricultores. “La iniciativa se enfrentó a problemas con el gobierno estadounidense, al considerar que infringía tratados de libre comercio y exigieron el fin de la distribución de semillas y que se las compren a Monsanto”, explica el informe.

El trabajo de VC y Grain detalla el papel de Venezuela, donde se impulsa un proyecto de ley que limita la entrada de transgénicos y defiende las semillas campesinas, como parte de un modelo productivo basado en la agricultura sostenible y la soberanía alimentaria. Resultado de una serie de consultas nacionales en distintos puntos del país, define las semillas como un bien público, “herencia colectiva que no puede ser privatizada”.

México mantiene desde hace más de una década una lucha masiva en defensa del maíz, el cultivo más importante del país. Mediante el Tratado de Libre Comercio del Norte se intenta la introducción masiva de transgénicos. En 2005 fue aprobada una legislación (llamada ley Monsanto) que abrió paso a los transgénicos. “Le siguió una Ley Federal de Producción, que criminalizaba el libre intercambio de semillas nativas. Y le siguió el decreto presidencial para nuevos permisos de transgénicos”, afirman la Vía Campesina y Grain.

Con esa ingeniería legal, las multinacionales Monsanto y Dow recibieron 156 permisos para el cultivo experimental de maíz.

El informe recuerda que existen pruebas concluyentes de que el maíz transgénico de Estados Unidos ya contaminó el maíz nativo de México. Dato positivo, los agricultores mexicanos siguen optando por las semillas campesinas: el 80 por ciento del maíz de México sigue siendo el criollo.

Alarmante estudio muestra por qué debes dejar de usar plástico en el microondas

Tras varias décadas de discusiones sobre los efectos dañinos del plástico sobre la salud, un reciente estudio logró demostrar la toxicidad de este material y su relación con distintos tipos de cáncer. Incluso los médicos han empezado a aconsejar no usar envases plásticos en el microondas.

El estudio ha sido realizado por Cancer Researh UK, una organización inglesa dedicada a la investigación sobre el cáncer. Los productos químicos de los envases y recipientes plásticos se filtran en los alimentos y bebidas cuando están expuestos a temperaturas altas.

Las advertencia apunta a los envases de plástico que son llevados al microondas, un uso habitual que podría generar problemas de salud tan graves con el cáncer, la pérdida de fertilidad y perjudicar el desarrollo fetal.

Durante la investigación se determinó que el producto que genera mayor preocupación es el bisfenol A (BPA), un elemento muy utilizado en la fabricación de plástico. Según lo señalado por los investigadores, el bisfenol puede imitar los efectos de la hormona sexual femenina estrógeno en el cuerpo humano.

Pero el problema no termina ahí, ya que el BPA se ha relacionado con el cáncer de mama y de próstata, además del desarrollo sexual temprano de las mujeres.

En el estudio también quedó demostrado que incluso en el lavavajillas, el 95 % de los utensilios que poseen partes de plástico pueden traspasar partículas a los alimentos tras ser lavados.

Fuente: Daily Mail

Guía de posturas de yoga - infográficos -

​Estas imágenes pretenden ser solo una guía de los avances en la práctica de Yoga. Muchos de éstos dependerán de características anatómicas personales como puede ser la flexibilidad. No significa que tengas que esperarte a ser avanzado para realizar alguna de ellas, pero llevarlas a profundidad te llevará tiempo. Los maestros dicen que las posturas avanzadas no implican movimientos sofisticados sino una sincera conexión con la respiración y una atención plena en lo que esta sucediendo. Prueba y decide.  
Lo compartimos como un incentivo para motivarte a seguir practicando, a que si quizá ya has practicado algunas de ellas y te sientes con la confianza de avanzar, ¡Adelante!
Recomendamos siempre practicar bajo la supervisión de un maestro calificado hasta que te sientas con la seguridad de poder replicar los movimientos para practicarlos tu sólo en el lugar de tu preferencia.
¡Suerte en la práctica!
NAMASTE.

Posturas para Principiantes 

Aquí encontrarás las posturas que casi todos conocemos con algunas variantes. Por ejemplo: Medio perro boca abajo. El perro boca abajo puede ser una postura difícil en las primeras sesiones, implica un alargamiento intenso de los isquiotibiales, fuerza en los brazos y una posición adecuada para no presionar demasiado las muñecas. Nos encontramos también un equilibrio básico como el árbol y posturas que preparan la flexibilidad de cadera y espalda como puente y mariposa. O el favorito de muchos:  la postura del muerto. 
 Son posturas básicas, clásicas y con muchos beneficios.

Posturas Intermedias 

​Estas posturas requieren mas práctica. Realizar la plancha, chaturanga y perro boca arriba puede ser de los objetivos principales para avanzar los primeros meses de práctica. Puedes empezar practicando medio chaturanga, colocando las rodillas en el piso, en perro boca arriba sucede lo mismo, al principio el cuerpo se queda en el piso pero la postura final requiere que las piernas y el torso tengan la fuerza necesaria para sostenerte arriba.
Aquí se incluyen equilibrios mas avanzados (el árbol te resultará muy fácil) por lo que probablemente intentes estas variaciones de guerrero o media luna.
El Delfín te preparará para posturas avanzadas mientras que el medio arco y el camello son posturas previas a los arcos completos y avanzados.

​Posturas avanzadas

Ahora si, ya te sientes con la confianza de realizar los saludos al sol sin problema, empiezas a reconocer la fuerza en tu cuerpo y el control en tus movimientos. No ha sido un camino fácil pero reconoces lo que haz recorrido. Empiezan a llamarte la atención los equilibrios avanzados, los parados de manos, las posturas invertidas, los arcos posturas retadoras y a la vez divertidas.
En este infográfico se incluyen posturas como parado de manos y parado de antebrazos -pincha mayurasana- con la opción de usar la pared, algo que todos hacemos en algún momento de nuestra práctica. Curiosamente se incluyen posturas como Flexión al frente y Vela, que probablemente las realices en tu primera clase, en realidad, son posturas básicas que por sus beneficios son incluidas en un alto porcentaje de sesiones de Yoga, sin importar en que punto de tu práctica te encuentres, éstas posturas pueden ir muy básicas a avanzadas.

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Increíble bebida anti-inflamatoria, antifúngica, anticancerígena, que además limpia el intestino y purifica la sangre

La leche de cúrcuma es una bebida india y ayurvédica tradicional que normalmente se bebe antes de acostarse. De manera similar a la tradición de beber leche caliente antes de acostarse. Aunque nunca me gustó mucho la leche de vaca, esta deliciosa y saludable bebida sí que la disfruto. El efecto relajante de esta bebida caliente le inducirá a un sueño reparador.
Elegí añadir jengibre a mi receta para mejorar aún más las propiedades anti-inflamatorias (especialmente para el tracto digestivo!). La miel es opcional como edulcorante, pero efectivamente también le otorga más propiedades medicinales! Yo utilizo leche de coco, ya que está repleta de grasas saludables y contiene ácido láurico, lípidos antimicrobianos y ácido cáprico, que tienen propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales.

Espero que disfruten de esto tanto como yo!
La cúrcuma tiene muchas propiedades curativas beneficiosas y se ha demostrado que:
Ayuda a aliviar el dolor de la artritis, debido a sus propiedades anti-inflamatorias
Ayuda al desintoxicar el hígado mediante la mejora de la función hepática, y también mejora el flujo de bilis (también conocido como la prevención de cálculos biliares!)
Aumentar la circulación sanguínea, y también diluye la sangre (PRECAUCIÓN a los ya están en tratamiento con un medicamento anticoagulante)
Cura y alivia el tracto digestivo, e incluso ayuda a prevenir las úlceras debido a las propiedades antisépticas
Reduce los dolores y la fiebre asociados con la enfermedad
Una gran cantidad de investigaciones científicas también han examinado la capacidad de la curcumina para combatir el cáncer. La curcumina mata varios tipos de células cancerosas en  experimentos en laboratorio. Probada en los animales, la curcumina previene o retarda el cáncer en la piel, de mama, de hígado, de estómago, de duodeno y de colon. La cúrcuma también tiene propiedades anti-angiogénicas; Lo que significa que la curcumina disminuye seriamente formación de nuevos vasos sanguíneos en los tumores, provocando la asfixia de los tumores y evitando así su crecimiento y metástasis.
Receta de esta deliciosa bebida curativa:
Ingredientes:

2 tazas de leche de coco (o leche de su elección)
1 cucharadita de cúrcuma
Pimienta negra 1/4 cucharadita (la absorción de la cúrcuma aumenta cuando se asocia con pimienta negra)
1 trozo de jengibre del tamaño del dedo meñique hecho rodajas finas
Miel cruda para endulzar, si lo desea
* Nota: Si usted tiene un problema intestinal ulceroso, omita la pimienta negra, ya que puede ser problemática con úlceras. La pimienta  negra puede incluso hacer pequeños cortes en los intestinos de las personas con la enfermedad de Crohn.
Instrucciones:
-En una olla agregar todos los ingredientes (excepto la miel, si se utiliza) y bata para combinar.
-Caliente a fuego medio hasta que empiece a burbujear.
-A continuación, baje el fuego y cocine a fuego lento durante unos 5 minutos para que los sabores se fundan
-Cuele el jengibre
-Agregue la miel y remueva
-Con estas cantidades salen dos raciones.

Si quiere tener mezcla lista puede juntar los productos en seco en forma de polvo:

3 cucharadas de cúrcuma
2 cucharaditas de pimienta negra
1 cucharada de jengibre en polvo
Tapar el frasco y agitar a combinar
Modo de empleo: Mezclar 1 cucharadita de la mezcla en polvo con 1 taza de leche de su elección.

YOGA SUAVE: respira y relaja

​Con esta secuencia puedes empezar tu día, relajarte a media mañana o realizarla por la tarde para relajar tu cuerpo y descansar la mente.  ¡Apta para todo público! 

​POSTER completo

​PASO por PASO

​Para empezar

​1. Relajando la espalda

Coloca rodillas y manos sobre tu tapete con tu espalda en posición neutral. Reparte el peso en los cuatro puntos. Al inhalar mueve lentamente la cabeza hacia arriba arqueando la espalda hacia abajo. Exhala haciendo el movimiento opuesto - mostrado en la segunda foto-

Procura que tu respiración sea lenta, profunda y concéntrate en relajar tu espalda.

2. Soltando la tensión

Acomodate como para sentarte sobre tus talones, pero  esta vez siéntate en un bloque o en una cobija, lleva tu torso hacia el frente y en vez de querer llegar al piso reposa tu cabeza sobre un cojín o almohada. Permite que tu cadera, espalda y cuello se relajen. Respira profundamente por un par de minutos y suelta la tensión. 

De pie

​Fuerza y Flexibilidad

BRAZOS

De frente a la pared apoya las manos extendiendo los brazos. Lentamente acércate a la pared doblando los codos, como si estuvieras haciendo lagartijas. Hacerlo con la pared será mucho mas fácil y te preparará para hacerlo en el piso.

PIERNAS

Apoya un pie firmemente en el piso mientras levantas la pierna opuesta queriendo llevar la rodilla hacia el pecho. Dale fuerza y equilibrio a la pierna que esta haciendo base y relaja la otra pierna trabajando la flexibilidad de tu cadera. Cambia esa misma pierna hacia atrás - segunda foto - tomando el empeine. Cambia de lado. 

Con una silla

​ESTIRAMIENTOS PROFUNDOS

A. Toma el respaldo de una silla y con un pie al frente inclìnate al frente. Esto te ayudará a estirar espalda y piernas. Cambia de pierna. Por último hazlo con piernas juntas, tratando de alargar tu espalda, manteniéndola recta como si fuese una mesa.

B. Cambiate de lado. Separa ligeramente los pies y apoya tus manos sobre el asiento de la silla. La espalda debe bajar aún mas, la parte posterior de tus piernas se estira y la cadera se flexiona a mayor profundidad.

C. Siéntate en la silla. Apoya ambos pies en el piso, Estira tu espalda y lentamente al exhalar gira a un lado, siente el giro en tu espalda, quédate 5 respiraciones y camba de lado.  

Con un bloque

​FLEXION Y EQUILIBRIO

A. Pon tus pies juntos, toma un bloque y llevalo hacia el piso. Puedes doblar las rodillas y quedarte con las manos sobre el bloque. Respira lentamente mientras tu espalda y piernas se estiran y la sangre baja a la cabeza.

B. Deja un pie en el piso y apoyando tus manos en el bloque levanta la pierna opuesta lo mas arriba que puedas. Trata de estirar tus brazos y mirar al frente.

C. Ahora separa tus piernas y baja tu torso como queriendo llegar a tocar el piso con tu coronilla.  En vez de tocar el piso, apoya tu cabeza sobre el bloque. Apoya con fuerza ambas piernas y quédate 5 respiraciones. Sube despacio. 

Relajación final

 

​A. Siéntate, flexiona una rodilla acercando la planta hacia la pierna. Pon una cobija o almohada sobre tu pierna extendida y acerca la frente a ella. Siente tu respiración. Deja que tu cuello y tu espalda se relajen.

B. Acuéstate sobre tu tapete. Flexiona ambas piernas y dale un masaje a tu espalda haciendo círculos con las piernas o simplemente meciéndolas al frente y atrás.

C. Levanta las piernas y apóyalas sobre una pared. Suelta la tensión de tu espalda, relaja hombros, mandíbula, músculos de la cara y concentrate en respirar mientras tus piernas descansan. 

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Conceptos sobre Los Yoga Sutras de Patanjali y el Bhagadvad Gita

​Los Yoga-sutras de Patanjali ofrecen pistas relativas a las verdades que la Bhagavad-gita ilustra, libro que podemos considerar un estudio de postgrado de la obra de Patanjali. El objetivo de los Yoga-sutras se centraba en el beneficio espiritual último.
El Yoga es una ciencia que nos han dejado los sabios de la India. El término Yoga significa literalmente "vincularse", y su sentido, originariamente, era similar a la raíz latina del término religión, que significa "volver a unir". Por lo tanto, Yoga y espiritualidad tienen una misma finalidad: vincularnos y unirnos a la Divinidad.
El mensaje interno de los Yoga-sutras
Es posible que los yoguis modernos consideren interesante saber que el texto más importante de Yoga es la Bhagavad-gita, y no los famosos Yoga-sutras de Patanjali. Pero la Gita no puede compararse a cualquier texto corriente sobre Yoga, lleno de difíciles posturas corporales y agotadoras técnicas de meditación. En vez de ello, ofrece un resumen práctico para lograr el objetivo del Yoga: unirse a Dios, alentando el canto de los nombres del Divino (los mantras), enseñando a cómo cumplir los mandatos de la Divinidad (en este caso, de Krishna) y explicando la importancia de cumplir con el deber de cada uno con una conciencia espiritual (el Dharma). Estas actividades, si se llevan a cabo de manera adecuada, siguiendo las directrices de un adepto (sadhaka), nos permiten adelantar muchas de las prácticas consideradas esenciales en el Yoga convencional.
Así y todo, no existe desarmonía entre la Gita y los Yoga-sutras. Por ejemplo, tanto Krishna como Patanjali indican que hemos de trascender todos los conceptos erróneos relacionados con el "yo" y desarrollar amor por Dios, que Patanjali denomina Ishvara-pranidhana ("Dedicación a Dios").
Patanjali escribió su obra durante el siglo III, pero de su vida no sabemos mucho. El único de sus textos que le ha sobrevivido, los Yoga-sutras, indica que mantener los tabernáculos físicos y mentales en forma es lo mejor para obtener la verdad espiritual. De hecho, su mayor logro consiste en haber tomado unas antiguas prácticas destinadas a mejorar el cuerpo y la mente y haberlas codificado para beneficio de los practicantes espiritualistas.
Pero los Yoga-sutras de Patanjali solamente ofrecen unas pistas relativas a las verdades que la Bhagavad-gita ilustra, libro que podemos considerar un estudio de postgrado de la obra de Patanjali. Aun así, el objetivo de la obra de Patanjali se centraba en el beneficio espiritual último, como algunos de sus versos, en especial los últimos, esclarecen. Si bien esto es así, muchos practicantes actuales de Yoga utilizan su método con el único fin de mejorar la salud mental y física, pues al comienzo de su obra Patanjali se centra principalmente en métodos básicos relacionados con el cuerpo y la mente, sin demasiados comentarios espirituales.
Los ocho tramos de la Gita.
La Bhagavad-gita analiza los ocho escalones del Raja-yoga, la forma de Yoga popularizada en la actualidad como Ashtanga yoga o Hatha yoga. Por ejemplo, Yama, el primer escalón, consiste en cinco principios éticos: veracidad, continencia, no violencia, ausencia de avidez y abstenerse del robo. Estas disciplinas fundamentales del Yoga se mencionan en la Gita; también trata de Niyama, el segundo escalón, que consiste en la adoración, limpieza, satisfacción, austeridad y reflexión interior.
Bien, el tercer escalón del método de Patanjali, Asana, no resulta tan obvio en la Gita. El término asana no aparece con demasiada frecuencia en los labios del Señor Krishna. Pero cuando lo pronuncia, se refiere al "lugar donde se sienta el que lleva a cabo la práctica espiritual". la Gita no ofrece indicación alguna sobre la postura al sentarse. Aunque en el capítulo seis pareciera que sí. "Para la práctica del yoga hay que buscar un lugar apartado, esparcir hierba kusha en el suelo y cubrirla con la piel de un ciervo y una tela suave. El asiento [asana] no será ni demasiado elevado ni demasiado bajo y estará en un lugar sagrado. El yogui se sentará imperturbablemente y practicará yoga para purificar el corazón mediante el control de su mente, sentidos y actividades, centrando la mente en un punto."
Krishna utiliza el término asana en sentido general, no técnico. Se refiere a sentarse para centrar la mente.Es muy fácil perder la concentración, y ése es básicamente el argumento de Arjuna en contra del Hatha yoga. De hecho, el mismo Patanjali enumera nueve obstáculos: duda, enfermedad, somnolencia, pereza mental, percepción errónea, falta de entusiasmo, atracción hacia el goce de los sentidos, falta de concentración y perder la concentración. Sus comentaristas también citan algunos otros: atracción desordenada hacia los poderes yóguicos, una opinión errada de lo que significa meditar, simplificar excesivamente los ocho escalones del Yoga y la práctica irregular. Todos estos problemas proceden de la difícil naturaleza del método de Patanjali y son la razón por la que Arjuna opina que Hatha yoga es casi imposible de llevar a cabo. Al final del capítulo seis declara que le parece excesivamente difícil. Krishna está de acuerdo y le dice a Arjuna que el yogui resuelto siempre piensa en Dios. Además le dice que ese tipo de meditación es verdadero Yoga, implicando que la utilización del cuerpo y la mente al servicio de Dios puede considerarse la asana más perfecta.
La Gita también se refiere a Pranayama, o el control de la respiración, el cuarto escalón. Krishna dice que los yoguis pueden emplear el aire que inspiran y el que espiran a modo de ofrenda a Él. Se refiere a dedicar el aliento vital a Dios. Le dice a Arjuna que el prana de sus devotos, es decir el aire vital, es para Dios y que Arjuna debe emplearlo "para venir a Mí". De hecho, si se sigue el ejemplo de Arjuna ofreciendo cada aliento a Krishna: hablando de Él, cantando sus glorias y viviendo para Él, no es necesario controlar el aliento tal y como se expone en los sutras de Patanjali. Respirar para Dios es la esencia del Pranayama.
El quinto escalón del Yoga, Pratyahara, se refiere al repliegue de los sentidos, uno de los temas más importantes de la Bhagavad-gita. En el segundo capítulo Krishna le dice a Arjuna que el yogui aparta sus sentidos de los objetos de dichos sentidos "del mismo modo que la tortuga esconde sus miembros en el interior del caparazón." Sin un análisis profundo, podría parecer que se sugiere la plena renuncia al mundo. Pero no es a eso a lo que Krishna se refiere. En vez de ello, como se esclarecerá en otros versos, sus enseñanzas se refieren a cómo renunciar a los frutos del esfuerzo, no a renunciar al esfuerzo en sí. En otros términos, sus enseñanzas se centran en cómo apartarse de los objetos de los sentidos cuando se trata del disfrute personal. Nos instruye para que empleemos esos mismos objetos al servicio de Dios. Eso es Pratyahara.
Bibliografìa:
 http://www.yogaenred.com/;
https://www.youtube.com/playlist?list=PLQpssGJZFgfdiEke4xkgYMze4IkH-Tu28;
https://www.youtube.com/playlist?list=PLQpssGJZFgffrlvHvqiU05GnSQPwzO154

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Newton, Fermi y Dirac, en el cielo

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El universo se compone en mayor medida de materia oscura, distinta de la ordinaria y que se manifiesta a través de la acción de la gravedad.
La proporción de materia oscura en la masa total de las galaxias varía de acuerdo a sus tamaños: 95% para grandes galaxias espirales o elípticas y hasta el 99,9% en las enanas compactas.

En semejantes proporciones, la materia oscura y la gravedad juegan un rol decisivo en la formación y estructura de las galaxias.

Usando una teoría que involucra esos dos componentes, un equipo de científicos, que incluye a dos argentinos residentes en París, consiguieron reproducir las propiedades observadas de las galaxias, es decir, su velocidad circular, distribución de densidad, así como las relaciones entre sus masas, tamaños y velocidades.

Energía oscura cálida
El enfoque teórico se basa en la supuesta existencia de materia oscura "cálida" (warm), en oposición a la "fría". Se compondría de partículas con masas en la escala de mil electron voltios (eV o keV, equivalente a 10-33 kg, un electrón tiene una masa de 511 keV). En la versión "fría" las partículas son más pesadas y lentas.

El trabajo se basa en las propiedades cuánticas de esta materia, como el espín y la estadística de partículas: una presión repulsiva se genera contra la acción atractiva de la gravedad.

Para el trabajo se usaron diez diferentes conjuntos de datos de galaxias, cada set con galaxias de masas entre 5x10⁹ a 5x10¹¹ masas solares.

Las velocidades circulares obtenidas (curvas de rotación) y distribución de densidades son consistentes con aquellas observadas. Y un dato notable: las curvas de rotación teóricas normalizadas y los perfiles de densidad son universales: son iguales para todas las galaxias de diferente tipo, tamaño y masa.

Las galaxias compactas enanas se acercan al modelo de Thomas-Fermi, mientras las galaxias intermedias (espirales, elípticas y otras) se acercan al modelo clásico de Boltzmann.

Las simulaciones de materia oscura cálida hechas hasta ahora son clásicas: no se usa la dinámica cuántica, sino las ecuaciones de Newton. Por tanto, en los núcleos galácticos, debajo de ~100 pc, esas simulaciones de N-cuerpos sin la presión cuántica exhiben pequeños núcleos con tamaños menores a los observados. El efecto cuántico relevante para estos científicos, según trabajos previos, es la presión fermiónica.
Cuando se tiene en cuenta este efecto, la teoría predice estructuras correctas, según lo observado.

En el paper, al que se puede acceder gratis, el trabajo se estructura con una presentación del problema; luego en la sección 2 se aborda el enfoque Thomas-Fermi; luego se contrastan las observaciones con los datos teóricos; y finalmente se hacen las conclusiones.

La cinemática de varios miles de discos galácticos, descritos por sus curvas de rotación y otros parámetros, muestran que la densidad de los halos de materia oscura alrededor de galaxias de diferentes tipos, luminosidades y morfología están bien representados por el llamado Perfil de Burkert.

En la Figura 2 se muestran las velocidades circulares normalizadas de datos observacionales y las que surgen de la fórmula Thomas-Fermi. URC significa universal rotation curve (ver Salucci et al. 2007).

Conclusiones
Los físicos teóricos concluyen que la mejor manera de descifrar la naturaleza de la materia oscura es estudiar las propiedades de los objetos físicos formados por ella: las galaxias.

La materia oscura cálida (WDM) fermiónica produce por sí misma galaxias y estructuras en acuerdo con observaciones modelizadas con el perfil Burkert mostrando que las correcciones bariónicas a la WDM no son muy importantes.
Los resultados muestran la utilidad del enfoque Thomas-Fermi para describir las estructuras de las galaxias.
El nuevo enfoque une la gravedad y las propiedades cuánticas de la materia oscura. Tiene su contraparte en el enfoque estadístico usado para átomos (conocido como Thomas-Fermi), con la gravedad jugando el rol del potencial eléctrico. En otras palabras, "Newton, Fermi y Dirac, se encuentran en las galaxias a través de la materia oscura", apunta Norma Sánchez, co-autora del trabajo.

El trabajo está firmado por H. J. de Vega (UPMC), P. Salucci (SISSA/ISAS-INFN) y Norma. G. Sanchez (Observatoire de Paris, LERMA)

Héctor José de Vega es argentino, nacido el 10 de abril de 1949. Se doctoró en física en la UNLP (1973) y trabaja como investigador en CNRS desde 1980. También tiene la nacionalidad francesa.
La Dra. Norma Graciela Sánchez también es argentina, nacida en Ensenada. En 2009 el GEN presentó un proyecto para declararla ciudadana ilustre de la Provincia de Buenos Aires. En el proyecto se informa de su trayectoria.


Fuentes y links relacionados

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• "Observational rotation curves and density profiles versus the Thomas-Fermi galaxy structure theory", H. J. de Vega; P. Salucci; N. G. Sanchez Monthly Notices of the Royal Astronomical Society 442 (2): 2717-2727 (2014)
  DOI:10.1093/mnras/stu972
  
• Observatorio de Paris: A new model to describe the structure of galaxies
  
• Fermionic Warm Dark Matter and the Thomas-Fermi galaxy structure
  theory (PDF), H.J. De Vega, LPTHE, CNRS/Universite P & M Curie (Paris VI), 18th Paris Cosmology Colloquium 2014, Observatoire de Paris, Paris campus

Los Ecos de Pink Floyd, bajo las estrellas

Regresa Música bajo las Estrellas el ciclo de conciertos que presenta diferentes géneros musicales bajo el imponente cielo estrellado del Planetario. Música interpretada en vivo y proyecciones inmersivas a cúpula completa. Una experiencia artística única e imperdible.

A partir del 22 de mayo, todos los viernes a las 20 y a las 21.30 h., el grupo "Ecos de Pink Floyd" se presentará en el Planetario para rendir homenaje a una de las bandas más importantes de la historia del rock mundial.

Formada en 1999, Ecos es una de las bandas locales tributo a Pink Floyd más reconocida por la fidelidad musical con la que logra una cercanía única en cada una de las canciones que elige para sus presentaciones, buscando siempre la armonía musical que transmiten los discos de Pink Floyd

El repertorio musical de Ecos se basará en la interpretación del álbum Dark Side of the Moon y otros grandes éxitos que marcan las diferentes etapas de la banda inglesa.

-Producción y coordinación general: Gaston Ezequiel Alvarez.
-Coordinación musical: Jonatan Pinhas

Localidades $ 70.- venta únicamente en el día a partir de las 9.30 hs. hasta agotar la capacidad de la sala de espectáculos. Sólo efectivo.

Planetario de Bs As. GALILEO GALILEI Av Figueroa Alcorta y Av. Sarmiento.

El dominio de la astronomía
Se ha especulado sobre el origen de la canción Astronomy Domine que figura en el álbum The Piper At The Gates of Dawn. Las referencias astronómicas están explicitadas en la letra de la canción:

♪jupiter and saturn, oberon, miranda and titania.
neptune, titan, stars can frighten.♪

También se considera a esta pieza como una de las fundadoras del subgénero de Space Rock o Rock Espacial.
Debe considerarse que muchas de tales piezas tienen una influencia astrológica y no astronómica, como la famosa The Planets, de Gustav Holst.
En una entrevista (Sedgewick, Nick, "A Rambling Conversation with Roger Waters, Concerning All This and That", Wish You Were Here songbook), Roger Waters indicó que era exagerado pensar en Syd Barret como el padre del rock espacial, en tanto no tenía esa intención.

Otras canciones como The Great Gig in the Sky (The Dark Side Of The Moon) no tienen una clara intención u origen astronómico y el título de aquel álbum parece aludir más a los lunáticos que a un tópico científico. En el mismo trabajo discográfico se incluye como último tema Eclipse, cuya letra indica:

♫All that is now 

All that is gone 

All that's to come 

and everything under the sun is in tune 

but the sun is eclipsed by the moon. 

"There is no dark side of the moon really. Matter of fact it's all dark.♫

En The Final Cut, la canción Two Suns in the Sunset parece aludir, así como otras canciones del mismo álbum, a la guerra nuclear:

♪The sun is in the east 

Even though the day is done. 

Two suns in the sunset 

Hmmmmmmmmmm 

Could be the human race is run♪.

Pink Floyd no ha sido sólo una banda que produjo bellos, raros, nuevos sonidos. También fue una banda que tuvo algo que decir. Su disco Animals es casi una proclama.

En cualquier caso, Astronomy Domine es un buen tema, así como Interstellar Overdrive de la misma placa, para escuchar bajo un cielo estrellado real y oscuro (como el que no tenemos en Buenos Aires) o en el Planetario.

https://youtu.be/sZk8Jq7qifg

¿Nos vamos a Marte?: la NASA trabaja en hacer habitable el Planeta Rojo

Según la NASA necesitaremos tres planetas como la tierra para mantener el nivel de consumo actual, la solución para mi es muy simple, administremos y cuidemos mejor nuestros recursos y nuestro planeta. Pero esta parece una solución utópica por esta razón la NASA se encuentra trabajando en el desarrollo de tecnologías para hacer de Marte un planeta habitable.

Marte podría dejar de ser un lugar inhóspito para los humanos. La NASA está trabajando en un dispositivo creado por científicos del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT, por sus siglas en inglés) para poder crear oxígeno ‘respirable’ en su atmósfera, circunstancia que sería clave para futuras misiones tripuladas al Planeta Rojo y, en concreto, para el proyecto Mars 2020.

La NASA trabaja actualmente en la posibilidad de producir oxígeno en la atmósfera de Marte y, de esta forma, posibilitar la respiración humana: un paso clave para la misión Mars 2020. Para lograrlo, el Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT, por sus siglas en inglés) ha diseñado un aparato llamado Moxie, que utilizaría la electricidad generada por una máquina separada del mismo para convertir el dióxido de carbono (cuya presencia en la atmósfera de Marte es del 96%) en oxígeno y monóxido de carbono. “El objetivo reside en construir un Moxie de escala 100, de modo que en la década de 2030 éste pueda producir tanques de oxígeno líquido”, afirma Michael Hecht, principal investigador del proyecto y miembro del MIT. Estos tanques tendrán como objetivo almacenar oxígeno ‘respirable’ y producir a su vez combustible “para que los astronautas puedan regresar desde Marte”, declara Hecht. En estos momentos, Moxie es capaz de operar durante 50 días marcianos (unos 51 días terrestres) produciendo unos 20 gramos de oxígeno por hora. Se espera que la versión ‘ampliada’ del dispositivo produzca cerca de dos kilogramos de oxígeno por hora.

Polemico experimento: inyectarán dióxido de carbono en la Amazonia para predecir su futuro

Un experimento, que incluye torres que inyectarán CO2 en parcelas de densos bosques para predecir su futuro, se llevará a cabo en una región del norte de Manaos, en el estado brasileño de Amazonas.

Un grupo de científicos de todo el mundo medirá el impacto sobre la Amazonia, la selva más grande del planeta, si llegara el momento en que la Tierra tenga un 30% más de dióxido de carbono (CO2) que en la actualidad.

Sensores y observaciones de campo evaluarán la reacción de los árboles cuando sean sometidos a una concentración de dióxido de carbono de 200 partes por millón (ppm) más que los actuales 400 ppm, que ya constituyen un máximo histórico.

El nivel de la concentración de CO2 dentro de 50 años podría llegar a 600 ppm, indican las predicciones del Panel Intergubernamental sobre el Cambio Climático de Naciones Unidas (IPCC, por su sigla en inglés).

Las selvas tropicales de todo el mundo resulta claves en el calentamiento global. Estas selvas acumulan miles de millones de toneladas de carbono y su potencial de seguir absorbiendo los gases que retienen calor de la atmósfera es fundamental para determinar cuánto podrían subir las temperaturas.

Hasta el momento poco se sabe acerca de cómo los bosques tropicales reaccionarán al incremento de los niveles de CO2.

Es la primera vez que se realiza este tipo de experimento en una selva tropical. Los resultados serán de gran importancia para otras selvas tropicales, el ciclo global de carbono y para entender cómo estas selvas se verán afectadas por el cambio climático a lo largo de este siglo.

Algunos expertos creen que una mayor cantidad de dióxido de carbono sería beneficiosa para los árboles, que a cambio podrían absorber mayores cantidades de carbono y ayudarían a desacelerar el aumento de las temperaturas. Otros dicen que el cambio climático podría afectar negativamente a parte de las selvas, matando muchos árboles y reduciendo la capacidad de acumulación de carbono de los bosques tropicales.

El programa se extenderá durante 13 años y su costo total se estima en US$78 millones.